Чай Ability корисний для здоров'я, але деяким людям слід бути обережними, вживаючи його!----Частина третя

Не ігноруйте кофеїн у матчі

Не знаю чому, але багато хто так припускаєМатчане містить або містить дуже мало кофеїну, або вони повністю ігнорують той факт, що матча, як чайний продукт, містить кофеїн.

Матча не тільки містить кофеїн, але й містить більше, ніж у звичайному зеленому чаї.

Вміст кофеїну в чайному листі залежить не тільки від сорту чаю, кліматичних умов і способу заварювання, але також від часу збору листя і періоду росту листя. Чим старше листя, тим менший вміст кофеїну.

томуматчамістить більшу кількість кофеїну, ніж інші зелені чаї. Як правило, вміст кофеїну в зеленому чаї становить 11,3-24,67 мг/г, а вміст кофеїну в матчі — 18,9-44,4 мг/г. [Загалом вміст кофеїну в кавових зернах становить 10-12 мг/г. Це значення лише для довідки, щоб дати всім уявлення.

Щоб приготувати 240 мл чашки матчі, ви зазвичай використовуєте приблизно 2-4 г порошку матчі.

Що стосується інших десертів з матчі, я переглянув рецепти булочок з кремом з матчі, морозива з матчі таматчатістечка на кухні. Я підрахував, що вміст матчі в кожному торті (рулеті) і кожній коробці морозива становить приблизно 0,5-3 г.

Якщо підрахувати, цей вміст кофеїну не можна ігнорувати. Якщо ви їсте більше, ви можете отримати більше кофеїну, ніж випити велику чашку кави.

Що стосується розфасованих харчових продуктів із додаванням матчі, деякі вказують масову частку порошку матчі у списку інгредієнтів, тому ви можете приблизно розрахувати вміст кофеїну самостійно.

Коротше кажучи, людям, чутливим до кофеїну, також слід звернути увагу на продукти, що містять матчу та порошок зеленого чаю~

Для більшогоінформаціїпро наші продукти та послуги, будь ласка, зв'яжіться з нами.

Мобільний телефон: 86 18691558819

Irene@xahealthway.com

www.xahealthway.com

Wechat: 18691558819

WhatsApp: 86 18691558819